Personal Virtual

Остварите бољи квалитет живота персонализованом и хуманизованом обуком. консултујте се са најбољим професионалцима у тој области и остварите своје циљеве поштујући време и најбоље време свог тела: без потребе да излазите из куће.

Ако мислите да инструктори код којих тренирате не обраћају пажњу на вас или имате питања о томе како да вежбате, вежбате код куће или у теретани, виртуелна лична апликација је права апликација која вам може помоћи!

За разлику од других генеричких апликација, које увијек предлажу исту врсту вјежби, овдје имате правог личног тренера који ће за вас креирати персонализиране вјежбе за бодибилдинг, узимајући у обзир вашу рутину, ваше циљеве, па чак и ако имате проблема с леђима, или ако имате су трудни, на пример. започните своју здраву рутину сада!

Без обзира на ваш циљ, наш лични тренер вам помаже у тренингу са утезима, који се може вежбати и у теретанама и код куће. приступите вежбама за добијање мишићне масе, вежбама за ноге и глутеус, вежбама за мршављење, шта год вам треба!

Погледајте предности наше апликације:

нутрициониста и здрава исхрана 🍅

Није важно да ли желите да смршате или желите да добијете мишиће, знамо да нема смисла вежбати без здраве исхране. стога ћете, осим личног, имати и савете и отворени разговор са стручњаком за исхрану како бисте одговорили на питања о томе како да своју исхрану држите у складу са вежбама.

прилагођена обука 💪

стварамо тренинге са утезима и функционалне тренинге, у распону од основних до напредних. имати хиит бушилице, кола, дропсет, бисет, трисет и још много тога. Да ли се током обуке појавило питање? пошаљите поруку личном лицу директно из апликације!

физичке вежбе било када и било где 🔩

Ви бирате како ћете вежбати: да ли ћете тренирати у теретани или вежбати код куће. наш лични тренер развија прилагођене функционалне или бодибилдинг вежбе за вас, у складу са вашом рутином, потребама и фитнес циљевима.

периодичне процене 📈

уз периодичне процене, ваш лични тренер ће преформулисати ваш бодибилдинг или функционални тренинг. постигните резултате својим трудом и промените своју рутину и исхрану. помоћу наше апликације можете пратити своје тренинге, исхрану са нутриционистом, поред анализе и праћења вашег напретка.

информације о исхрани и додацима исхрани 🍈

сазнајте више о додацима исхрани и есенцијалним нутријентима за побољшање вежбања код куће и у теретани. имајте здраву и фитнес рутину!

функције

- графикони учесталости и еволуције

- персонализоване вежбе личног тренера са видео записима, сликама, анатомијом и описом

- менији за фитнес и додаци исхрани према вашем циљу

- нега хране: контрола калорија, протеина, угљених хидрата, +2000 намирница

- дневна потрошња воде

- основне и напредне тренинге бодибилдинга које изводи лично лице

- затражите од особља да промени вежбе ако имате било каква физичка ограничења или немате справу за вежбање са утезима

- идеални савети за дијететске суплементе за ваш фитнес и исхрани циљ

- мерења тела

- показатељи здравља

како то функционише?

- одговорите на евалуациона питања која дефинишу ваш циљ

- добићете физички тест и сазнаћете како апликација ради.

- упознајте свог личног тренера

- разговарајте са својим личним нутриционистом

Преузмите апликацију и у пратњи личног тренера ће вам креирати персонализоване вежбе и помоћи вам да живите здравије и здравије.